Qi Gong Tai-Chi Pilates Stretching

Asiatic'Art

Pour détendre son corps et calmer son esprit, nous vous proposons plusieurs disciplines accessibles à toutes et à tous, et à tous âges.
Pratiquées régulièrement, toutes ces disciplines ont de nombreux bienfaits. Elles vous invitent à la détente et à la relaxation, vous permettent d'apaiser vos émotions, de dénouer des tensions et retrouver un état de calme pour une meilleure santé.

QI GONG
- Lundi de 9H15 à 10H45 et de 11H à 12H30 au Domaine Revol avec Shuping Wang
Diplômée en Acupuncture Traditionnelle Chinoise, Madame Wang possède également un certificat de la pratique des Arts Martiaux et du Qi Gong chinois. Elle est aussi présidente de l'association de Qi Huang Long Ai Tang bien-être en France.

TAI-CHI
- mercredi de 19H à 20H30 à la salle des fêtes avec Jacques Kiene
Après un long parcours dans les arts martiaux, M. Kiene s'est rapproché du Qi Gong puis du Tai Chi Chuan où il a obtenu une formation diplômante.

PILATES et STRETCHING
Cours animés par Jérémie Sibut, Coach sportif diplômé d'état mention activité de la forme.

- Pilates :
lundi de 18H à 19H et mardi de 10H à 11H à la salle Jean Jaurès
- Stretching :
lundi de 19H à 20H et mardi de 11H à 12H à la salle Jean Jaurès