Communauté de communes Porte de DrômArdèche
ZA Les Iles BP4
26 240 Saint-Vallier
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L’association propose des séances de yoga le jeudi soir de 19 h à 20 h 30 à la Mairie de SAINT UZE, sauf pendant les vacances scolaires.
Ces séances sont ouvertes à tous, débutants ou confirmés, jeunes ou moins jeunes.
Notre animateur, David DELOCHE, nous concocte des séances basées sur la respiration, l’équilibre, les étirements…
La séance commence par 45 minutes de relaxation « active » et se poursuit par 45 minutes de postures permettant d’acquérir de la souplesse, de retrouver de l’énergie, de réduire le stress.
L’association propose 2 formules :
• Relaxation seule
• Ou relaxation et postures
Mairie de Saint-Uze : Jérôme CAIRE
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1 Place de la Mairie 26 240 Saint-Uze |
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04 75 03 25 96 |
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| Cliquez ici pour nous contacter | |
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Horaires d'ouverture du secrétariat Lundi : 14h à 17h Mardi : 14h à 17h Mercredi : 10h30 à 12h30 et de 14h à 17h Jeudi : 14h à 17h Vendredi : 14h à 17h Samedi : 10h30 à 12h15 |
Communauté de communes Porte de DrômArdèche
ZA Les Iles BP4
26 240 Saint-Vallier
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